Андрей Исайчев – известный в областном центре тренер, создатель бегового клуба, мастер спорта по легкой атлетике. Ему 32 года, родом он из Ташлинского района Оренбургской области, женат. Андрей Константинович профессиональный спортсмен – мастер спорта по легкой атлетике на дистанции 800 метров, победитель и призер чемпионатов и первенств России. Занимается тренировкой по общей физической подготовке хоккейной команды «Спартак», а также физической подготовкой борцов дзюдо и футболистов.
В мае прошлого года спортсмен оказался в центре курьезной ситуации. Лидируя во время всероссийского полумарафона «ЗаБег.РФ» он и остальные бегуны столкнулись с тем, что организаторы допустили серьезную оплошность - на финише ворота стадиона оказались закрытыми. Спортсмены, благо, не растерялись и побежали через турникеты общего пользования. Возможно, эта ситуация стала своеобразным испытанием для Андрея Константиновича. Судьба проверила его на способность моментально принимать решения в нестандартных ситуациях. Ведь на посту руководителя ему предстоит решать немало сложных задач.
В Оренбурге в парке «Березка» уже через считанные дни откроется новый современный беговой центр. Этот проект реализуется всероссийской федерацией легкой атлетики, причём не только в Оренбурге, но и еще в 22-х городах страны. Для свободного и бесплатного посещения всем желающим будут доступны уличные беговые дорожки, которые зимой планируют адаптировать под лыжню. Внутри расположится спортивный зал и тренерская зона. Спортсменам для удобства предоставят камеры хранения, раздевалки и душевые.
Кроме этого, посетители смогут перекусить в кафе полезного питания, посетить лектории, а также после насыщенных тренировок испытать релакс в зоне отдыха.
Андрей Константинович перед открытием бегового центра раскрыл Орендей подробности будущей работы центра. Тренировки там, действительно, будут бесплатными и в комфортное вечернее время в будни и днем по выходным. Кроме этого, два раза в неделю ранним утром будут проводиться тренировки-зарядки - чтобы оренбуржцы могли зарядиться энергией перед рабочим днем. Три раза в неделю в дневное время здесь планируют проводить тренировки для детей, раз в неделю энтузиасты будут устраивать кросс. Регистрация через приложение, оно пока дорабатывается. Конечно, есть и платные услуги для индивидуальных тренировок.
«Самое главный принцип в спорте - и я советую и другим его придерживаться – тренироваться и заниматься в удовольствие. Некоторые люди боятся заниматься лёгкой атлетикой, очень быстро её бросают, так как после интенсивных и чрезмерных нагрузок чувствуют недомогание, организм начинает воспринимать бег как нечто вредное, ненужное. Мы будем проводить лектории, рассказывать, объяснять, показывать, чтобы оренбуржцы не просто занимались, но и понимали принцип тренировки, знали правильный подход к бегу. Самое главное – бег полезен для здоровья, хорошего настроения, развития выносливости. Помните, не нужно гнаться за стандартами или ориентироваться на успехи и активность других людей. Прислушайтесь к себе и поймите, чего вы хотите от тренировок – красивой физической формы, укрепить здоровье, заниматься, чтобы снять стресс и усталость. Делайте так, как подсказывает вам внутреннее ощущение и организм. Занимайтесь в своем индивидуальном темпе и не заметите, как начнете достигать результатов и получать огромное удовлетворение и счастье», - поделился Андрей Константинович с нашими читателями опытом и принципом работы.
«Приходите семьями, зовите друзей, коллег, сделаем Оренбург более спортивным и здоровым»!
Желаем Андрею Исайчеву успехов в работе, а проекту – развития. У кого нет экипировки – срочно ею обзавестись! Встречаемся на тренировках!
