Обморожение – это повреждение тканей, вызванное холодом, которое чаще всего поражает нос, уши, щеки, подбородок, а также пальцы рук и ног. Оно может привести к нарушению кровообращения, потере чувствительности и, в тяжелых случаях, к необратимым последствиям.
К группе риска относятся дети, пожилые люди, лица, одетые недостаточно тепло или во влажную одежду, а также люди, длительное время находящиеся в состоянии покоя. Также повышенный риск обморожения наблюдается у лиц, перенесших ранее обморожение, страдающих хроническими заболеваниями сосудов, курильщиков и злоупотребляющих алкоголем.
Признаками обморожения являются онемение, покалывание, покраснение кожи.
Первая помощь при обморожении:
- Поместите обмороженные участки в теплую (не горячую) воду на 20-30 минут.
- Если нет возможности использовать воду, согрейте пораженные участки теплом собственного тела.
Когда обращаться к врачу: при побелении, затвердении кожи или появлении волдырей. Категорически запрещено растирать обмороженные участки снегом или массировать их.
Запрещено: использовать электрические грелки, нагревательные приборы и открытый огонь для согревания.
Отмечается также, что к симптомам переохлождения относятся – снижение температуры тела, дрожь, усталость, сонливость и спутанность сознания. В таких случаях необходимо немедленно переместить пострадавшего в тепло, снять мокрую одежду. Затем согреть сухим теплом и предложить теплое сладкое питье (не горячее). Алкоголь противопоказан.
Профилактика обморожений
Носите многослойную теплую одежду:
- Нижний слой – отводящий влагу (синтетика).
- Средний слой – сохраняющий тепло (шерсть, флис).
- Верхний слой – защищающий от ветра и осадков.
И самое главное, не забывайте про головной убор, шарф, варежки и теплую водонепроницаемую обувь.