Так, по прогнозам синоптиков, в воскресенье, 20 июля, погода обещает быть по-настоящему жаркой, с температурой воздуха до +31 градуса. Однако, как отмечают специалисты, ночь на воскресенье будет прохладной – от +8 до +13 градусов, местами на севере и востоке до +4.
Но это не повод для уныния, ведь уже днем воздух прогреется до +26...+31°C, особенно в южных и центральных районах. Осадков не предвидится, только ясное небо и восточный ветерок от 5 до 10 м/с.
Напомним, что в жаркую погоду важно следить за своим самочувствием: уменьшайте физические нагрузки и старайтесь больше пить жидкости. Лучше всего подойдет прохладная вода, чай или сок для утоления жажды. При возникновении экстренных ситуаций звоните по телефону 112.
