.jpg)
Многие также полагают, что Рождественский пост - это жертва Богу за собранные к концу года Его дары.
История этого поста уходит в ранний период христианства, в летописях он упоминается с IV века. Первоначально он длился 7 дней. Но после реформы в 1166 году по решению патриарха Константинопольской православной церкви Луки Хрисоверга при императоре Мануиле он стал сорокадневным. Но откуда такие цифры?
Как мы знаем из Библии, Моисей постился 40 дней и 40 ночей на горе Синай, чтобы получить от Бога Скрижали Завета с 10 заповедями. Иисус Христос, прежде чем выйти на общественное служение, постился 40 дней в пустыне.
Эти 40 дней даны и нам, чтобы очиститься духовно и физически, укрепить себя в вере, и тем самым, стать ближе к Господу.
Как и любой другой, этот пост также требует усиленной духовной работы над собой. Важно чтение Библии и молитв ("Отче наш", "Символ веры", "Царю Небесному", Иисусова молитва), посещение церкви. Актуальным остаётся высказывание митрополита Владимира Сободана: «Главное в пост — это не есть друг друга». Ориентиром выступает отказ от злости и вражды, чистота помыслов и созидание.
Чтобы усмирить дух, необходимо ограничить себя в еде: продукты животного происхождения исключаются из повседневной пищи. Рыбу, морепродукты можно употреблять во вторник, четверг, субботу и воскресенье.
Список разрешенных продуктов:
- овощи
- фрукты
- грибы
- крупы
- орехи
- семена
- зелень
- напитки на основе растительных ингредиентов
- постные макаронные изделия
- хлеб и постная выпечка
- квашеные овощи
- сушеные и вяленые овощи, фрукты
- растительное масло
- мёд, варенье
Скачать себе календарь поста можно ТУТ
Важно помнить, что на Новый год верующие должны накрыть постный стол. Противостоять многим вкусовым соблазнам даже во время праздника - настоящая сила духа. Естественно, от алкоголя тоже необходимо отказаться.
Полезно будет почитать Псалтирь, Евангелия о Рождестве Христовом от Матфея и от Луки, сходить на новогодний молебен, исповедаться и причаститься.
В остальных бытовых делах можно себе не отказывать: украшать елку и дом к празднику, дарить подарки, оформлять сделки, начинать новые проекты, путешествовать, крестить деток и подавать заявление в ЗАГС. Однако саму свадьбу, если она у вас в ближайших планах, лучше перенести, так как во время воздержания свадебным застольем себя не порадуешь. То же - и с таинством венчания: в многодневный пост служители церкви его не совершают.
Пост - это не диета, но, прежде всего, осознанное волевое решение, отказ от греха, различного рода зависимостей и послаблений, которые мы сами себе разрешаем (сквернословие, чревоугодие, осуждение и многое другое). Вера состоит не только в соблюдении религиозных традиций и заповедей, но и в их понимании. Человек должен знать, для чего он это делает и нужно ли ему это? Ведь истинный пост, как говорил Иоанн Златоуст, “есть удаление от зла, обуздание языка, отложение гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы, лжи и клятвопреступления". И чтобы быть достойным христианином, надо к этому стремиться.
