В преддверии долгожданных новогодних праздников, когда дома царит уют, а впереди – веселье с близкими, важно позаботиться о своем самочувствии. Роспотребнадзор региона напомнил, о важности соблюдения ряда профилактических мер.
Среди них:
- Регулярно мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
- Избегайте касания лица руками, особенно если они не чистые.
- Сведите к минимуму контакты с больными; при необходимости надевайте маску.
- При кашле и чихании прикрывайтесь одноразовыми носовыми платками.
- Уделяйте внимание проветриванию помещения.
- Регулярно очищайте антисептиком гаджеты и предметы повседневного использования.
- Избегайте большого скопления людей.
- Ведите здоровый образ жизни для укрепления иммунитета.
- Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к специалистам при первых признаках болезни.
Следуя этим несложным правилам, вы сможете насладиться праздниками в полной мере, без лишних хлопот и в кругу близких людей.