Для зимнего времени года характерны такие заболевания как простуда и грипп. Люди стараются себя обезопасить от инфекции, но это не всегда удается.
Чтобы эпидемия не стала массовой, вчера в Оренбурге представители министерства образования и Управления Роспотребнадзора собрали на совещание директоров школ и детсадов. Образовательные учреждения предупредили – в регионе растет заболеваемость гриппом.
Специалисты дали рекомендации: в школах прямо на входе дежурный администратор будет расспрашивать ребенка о его самочувствие, в детских садах – утром родители предварительно будут измерять температуру у своих малышей.
Медики предупреждают грипп быстро дает осложнения и переходит в пневмонию.
Как нам стало известно из собственных источников, в январе свиной грипп унес жизни как минимум 4 жителей Оренбурга: трех пациентов первой городской больницы, и одного – областной клинической больницы. Факты смерти также есть и в Орске.
НА ЗАМЕТКУ
Специалисты Роспотребнадзора по Оренбургской области предупреждают: самолечение при гриппе недопустимо!
Среди первых симптомов гриппа: высокая температура тела, головная боль, озноб, слабость, кашель, насморк, ломота в теле. Если вовремя не обратиться за мелицинсокй помощью эти, на первый взгляд, безобидные симптомы поразят сердечно–сосудистую систему, дыхательные органы, центральную нервную систему.
Если у вас появились первые симптомы гриппа, необходимо остаться дома и вызвать врача.
Как защитить себя от заболевания?
Мойте руки с мылом, особенно после того как вы прикрывали рот и нос при чихании или кашле. Эффективны и спиртосодержащие средства для очистки рук
Как можно реже прикасайтесь руками к глазам, носу и рту. Именно этим путем распространяются вирусы. Избегайте тесных контактов с больными людьми.
Ведите здоровый образ жизни, включая полноценный сон, употребление витаминизированной пищи, закаляйтесь.
Для профилактики гриппа существует широкий выбор лекарственных средств – противовирусных, стимулирующих защитные силы организма, использование которых необходимо осуществлять по рекомендации врача. Старайтесь в зимний период принимать поливитамины, настойку элеутерококка, включать в рацион овощи и фрукты. Можно обращаться и к народным средствам.
