Вирус свиного гриппа А(H1N1) легко передается и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. А вот тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста человека.
Пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими болезнями (астмой, диабетом, сердечнососудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом наиболее предрасположены к гриппу.
Самые распространенные симптомы гриппа А(Н1N1):
- высокая температуре тела,
- кашель,
- насморк,
- боль о горле,
- головная боль,
- учащенное дыхание,
- боли в мышцах,
- конъюнктивит.
В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота и диарея.
Осложнения гриппа:
Характерной особенностью гриппа является раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, позже, то при свином гриппе осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни.
Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идет быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки c механической вентиляцией легких.
Как защититься от гриппа:
1.Мойте руки с мылом
Гигиена рук - это важная мера профилактики. Мытье рук с мылом удаляет н уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спиртосодержащими или дезинфицирующими салфетками. Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и т.д.) с использованием моющих средств удаляет и уничтожает вирус.
2. Соблюдайте этикет
Избегайте близкого контакта с больными людьми. Держитесь на расстоянии не менее одного метра от больных. Старайтесь избегайть поездок и многолюдных мест, это позволит уменьшить риск заболевания. При кашле и чихании прикрывайте рот и нос платком. Медики также рекомендуют не трогать руками глаза, нос или рот. Вирус распространяется этими путями. Чтобы уменьшить риск заболевания необходимо надевать маску. Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании и кашле).
3. Ведите здоровый образ жизни
Активный и здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекциям.
Пища богатая белками, витаминами и минеральными веществами, а также полноценный сон и физические нагрузки повысят сопротивляемость организма к инфекциям.
Что делать, если вы уже заболели гриппом:
- оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу,
- следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости,
- избегайте многолюдных мест, надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции;
- прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете
- как можно чаще мойте руки с мылом.