С 1 по 4 августа оренбуржцы наблюдали суперлуние. Однако помимо невероятной огромной и красивой Луны, некоторые жители степного края почувствовали на своем состоянии неблагоприятное влияние спутника Земли: стали нервными и импульсивными, обострились хронические заболевания, появилась бессонница и апатия.
Но не успело одно небесное светило ослабить свое влияние, как за дело взялось Солнце. Вспышки на звезде вызвали сегодня, 5 августа, мощные магнитные бури с индексом до 5 баллов.
При таких возмущениях геомагнитного поля метеозависимые люди могут испытывать головные боли, недомогание, сонливость, невнимательность, нервозность и другие неприятные ощущения. Кроме того, они могут стать плаксивыми и невыносимыми. Таким людям врачи советуют есть поменьше соленого и жирного, отказаться от вредных привычек, даже если впереди два выходных дня.
Чтобы избежать ухудшения самочувствия во время магнитных бурь необходимо пить больше воды и потреблять фрукты и овощи, гулять на свежем воздухе, избегать стрессовых ситуаций и не допускать лишней нагрузки на организм и чрезмерных физических нагрузок.
